La piel del rostro es una de las más sensibles del cuerpo, y la continua exposición a agentes externos hace que se resienta más con el paso del tiempo. Por ello, además de tu crema hidratante habitual, también puedes ofrecerle a tu cara algo más para ayudarla a que siempre luzca perfecta, por lo que las propiedades de ciertos aceites pueden ser una magnífica incorporación a tu régimen de belleza diario. Si te gustan los productos naturales para la piel, no te puedes perder los mejores aceites esenciales para el rostro, con los que podrás combatir cualquier imperfección según tu tipo de piel. Aceites esenciales para cada tipo de piel: los básicos Primero de todo, debes tener muy claro que, igual que en la depilación láser, cada tipo de piel es distinta, así que vas a necesitar el aceite más adecuado que se adapte a tu situación. Para ello, los aceites esenciales que mencionaremos a continuación y que contienen unas propiedades específicas, deben ser mezclados con un aceite base. También llamado aceite portador, será el que usarás para diluir el aceite esencial de tu elección. Las medidas correctas de mezcla son las siguientes: De 10 a 20 gotas de aceite esencial específico por 1 cucharada de aceite base. Además, el portador también puede variar según tu tipo de piel. Escoge entre los siguientes: Piel envejecida/con arrugas: para pieles maduras, tu aceite portador ideal será el aceite de jojoba. Piel seca: si tu piel está escamosa y necesita un plus de hidratación, te recomendamos usar el aceite de almendra como base. Piel sensible: aquellas pieles que sean propensas a la dermatitis u otras enfermedades cutáneas se aprovecharán de las propiedades del aceite de ricino. Piel grasa: Para evitar que este tipo de piel quede aceitosa, el argán es el aliado perfecto. Cuando compres los aceites esenciales, recuerda buscar aceites puros, que estarán etiquetados con su nombre botánico. También es importante evitar aquellas marcas que contengan agentes químicos. Por último, antes de conocer los mejores aceites esenciales para el rostro, recuerda que debes guardar la mezcla en un contenedor que se pueda cerrar herméticamente, preferiblemente una botella con cuentagotas para mayor facilidad de aplicación, y guardarlo en un sitio de temperatura templada y donde no toque el sol. Para aplicarlo, solamente necesitarás esparcir 2 gotas del aceite resultante por la cara, 3 o 4 como máximo si tienes la piel muy seca. Aceites esenciales antiarrugas: Empezamos nuestra lista de los mejores aceites esenciales para el rostro con aquellos que son perfectos como antiarrugas. Sándalo: El sándalo ayuda a coagular las proteínas que se encuentran en la piel, por lo que la protege de abrasiones, alergias y otros factores. Su acción astringente también cierra los poros y suaviza la piel y las manchas que aparecen a causa del efecto del sol con la edad. Amaro: También conocida como Salvia Romana, esta planta es ideal para aquellas personas que además de arrugas tengan la piel del rostro sensible, especialmente con problemas como la dermatitis. Además, esta planta estimula la circulación sanguínea y la renovación celular. Granada: El aceite esencia de cáscara de granada es un buen aliado para proteger de los efectos de los rayos UVA y combatir de la acción de los radicales libres en nuestra piel. Ylang Ylang: Conocida por ser uno de los mejores aceites esenciales para las arrugas, el Ylang Ylang tiene propiedades antinflamatorias, por lo que ayudará a calmar rojeces y estimular el crecimiento de nuevas células. Aceites para piel seca: Si aún no han aparecido los primeros signos de la edad, pero, por el contrario, tienes tendencia a una piel seca, aquí tienes los aceites esenciales más adecuados para tu caso: Mirra: La mirra contiene propiedades altamente hidratantes, mejorando el estado de las pieles agrietadas, además de prevenir el envejecimiento. Palmarosa: Este aceite esencial es perfecto para retener la hidratación en la cara, previniendo la piel seca y algunas condiciones como la psoriasis. Además, es citofiláctica, lo que quiere decir que permite la regeneración celular. Camomila alemana: Es ideal para reparar la sequedad de la cara, especialmente después del contacto con el sol; además de ser un tónico excelente con propiedades astringentes. Esta es una excelente opción para aplicar después de la depilación láser en el labio superior u otras áreas de la cara, ya que ayudará a prevenir rojeces e hidrata al mismo tiempo. Rosa: La efectividad del aceite esencial de rosa como bactericida en combinación con su capacidad de eliminar cicatrices y heridas en la epidermis la convierte en una perfecta candidata para la piel seca. Aceite para piel mixta y sensible: Lucir una piel bonita está al alcance de todas/os. La piel mixta, aquella que tiene algunas zonas grasas mientras otras aparecen secas, es la más difícil de tratar, aunque para nada es imposible. Prueba los mejores aceites esenciales para piel mixta y sensible, dos tipos de piel que merecen un cuidado especial. Pachuli: Usada en muchos países asiáticos, el aceite esencial de esta planta se usa para tratar muchas afecciones de la piel como el eczema o la dermatitis. Naranja: Este aceite esencial ayuda a relajar los músculos de la piel, reduce la inflamación y rojeces y es ideal para combatir la dermatitis en la cara. Todo un todoterreno de los aceites para piel mixta y sensible, ¿verdad? Bergamota: Otro cítrico de nuestra lista de mejores aceites esenciales para el rostro es la bergamota, ya que es especialmente buena para pieles con eczema. Aun así, es recomendable usarla por la noche antes de acostarse, ya que es fototóxica. Aceites esenciales para el acné y la piel grasa: Para finalizar nuestra lista, mencionaremos los mejores aceites esenciales para el acné y la piel grasa. Se trata de productos que no dejarán la piel aceitosa y ayudarán a combatir el exceso de sebo y las infecciones cutáneas. Geranio: Ideal para prevenir los puntos negros, este aceite esencial contribuirá a mejorar la circulación sanguínea y la distribución de la melanina por el rostro. También es adecuado para eliminar las cicatrices de los granitos de la cara. Ciprés: El aceite esencial de ciprés tiene propiedades antisépticas, por lo que es perfecto para combatir el acné. Siendo astringente, permitirá cerrar los poros y a eliminar toxinas. Lima: Excelente para prevenir infecciones bacterianas, también es perfecta para devolver la piel a su estado natural cuando tengas alguna herida. Es por esta razón que combate el acné y mejora la luminosidad de la piel. Esta planta también es fototóxica, por lo que debes evitar tomar el sol después de su aplicación. Árbol de té: Uno de los mejores aceites esenciales para el rostro es el aceite del árbol de té. Este viejo conocido incrementa la inmunidad de la epidermis y tiene propiedades antibacterianas que lo hacen especialmente útil para combatir el acné y las rojeces. Una vez ya hayas elegido el mejor producto para tu tipo de piel, ya puedes empezar a usarlo y lograr una tez limpia, sana e hidratada. Además, cuando hayas probado los mejores aceites esenciales para el rostro, querrás consultar las promociones en depilación láser para la cara de Grupostop, para estar siempre a punto, guapa y con una epidermis ideal.
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¿Sabes que el hecho de que se caigan los párpados se puede deber a distintos factores? Desde abuso del uso de lentillas, flacidez de los párpados superiores, y hasta enfermedades musculares, la ptosis, es más común de lo que creemos. Es por esta razón que mucha gente se plantea la posibilidad de acabar con este problema. A pesar de ello, pasar por el quirófano puede no ser deseable para algunos, y por esto buscan una fórmula para eliminar los párpados caídos sin cirugía. En Grupostop queremos mostrarte las opciones más eficaces obtenidas gracias a la medicina estética y que no requieren la acción del bisturí. Sigue leyendo para conocerlas. Un lifting de ojos sin cirugía El hecho de que la piel de nuestro párpado superior caiga puede dar un aspecto cansado y envejecido a nuestra mirada. Pero no solamente esto, sino que también puede ser signo de enfermedad. Las causas de los párpados caídos se pueden deber a: Diabetes: Una de las complicaciones de la diabetes puede causar la caída de uno o ambos párpados además de visión doble. Miastenia aguda: Cuando se presenta el párpado caído en ambos ojos, se puede tratar de un debilitamiento de la musculatura del ojo que bloquea los impulsos nerviosos al área de los párpados. Orzuelos: El crecimiento de un orzuelo, que suele estar relacionado con una infección de la dermis de la zona ocular, puede hacer que la piel se estire al hincharse la zona. Trastornos neurológicos: Como hemos visto, existen algunas enfermedades que pueden tener un efecto sobre los nervios que se encuentran en el ojo y que controlan los músculos. Suele venir acompañado de fatiga visual. Lesiones nerviosas: Algunas operaciones como la de cataratas pueden afectar al sistema nervioso de los párpados. Envejecimiento: la pérdida de colágeno en la piel con el paso de los años hace que se produzca la flacidez. Si a esto le añadimos la acción de agentes externos, es natural que la delicada piel de los ojos se resienta incluso más que otras zonas. De esta forma, la piel pierde elasticidad y, por lo tanto, cae; como pasa en otras zonas como la papada o los pómulos. Como ves, es extremadamente importante tener un diagnóstico para dar con la causa de esta condición antes de proseguir con cualquier tratamiento. Siempre y cuando las razones por las que uno o dos ojos presenten párpados caídos no sean a causa de una enfermedad sino del envejecimiento, es posible prescindir del proceso quirúrgico correspondiente, llamado blefaroplastia. Por suerte, los avances en este campo hoy en día permiten eliminar los párpados caídos sin cirugía. Por ejemplo, existe la blefaroplastia láser. Se trata de un procedimiento ambulatorio que dura aproximadamente una hora. El cirujano usará el láser para cortar y cauterizar la zona para eliminar exceso de piel y grasa, causantes de la caída de los párpados por motivos estéticos. Asimismo, este procedimiento sigue requiriendo de un periodo de recuperación. Por otro lado, existen opciones que no requieren de una intervención ambulatoria. Es el caso de la eliminación de párpados caídos con rellenos faciales. Este es un procedimiento ideal para aquellas personas que hayan perdido volumen en esta zona y que vean cómo la piel de sus párpados cae por este motivo. Así, se aplicarán pequeñas inyecciones en la zona para eliminar los surcos y rellenarlos con este producto natural. El resultado es un levantamiento de los párpados que puede durar entre año y año y medio, y que no requiere de ningún tipo de postoperatorio. Junto con otros tratamientos como las vitaminas faciales o los hilos tensores, podrás sacar siempre lo mejor de tu mirada. Levantar los párpados caídos con tratamiento para las arrugas de expresión Otro tratamiento muy similar al de rellenos faciales para los párpados caídos sin cirugía es el tratamiento para las arrugas de expresión, que puede para dar volumen a la parte superior externa del párpado y levantar la mirada del paciente. Para que el tratamiento tenga los resultados esperados, es primordial que un profesional estudie cada caso al detalle. Esto significa no solamente asegurarse de la causa que hace que los párpados se vean caídos, sino fijarse en el tipo de ceja de la persona, observar la elasticidad del párpado y comprobar el funcionamiento del músculo frontal. Una vez analizado el caso, se podrá proceder a este tratamiento de medicina estética, aplicando microinyecciones en la zona, asegurándose de no contactar con ningún músculo del ojo. El resultado de este tratamiento para eliminar los párpados caídos sin cirugía se podrá apreciar en su totalidad a partir de los primeros días. Además, no es necesario un postoperatorio y, mientras el paciente siga los consejos de los expertos, podrá seguir con sus actividades cuotidianas en cuanto salga del centro de medicina estética. Debemos matizar que existen ciertas contraindicaciones a la hora de levantar párpados caídos sin cirugía a través de la aplicación de tratamiento para las arrugas de expresión. Para empezar, no está recomendados para aquellas personas que presenten una piel muy fina en la zona a tratar o que tengan un relieve óseo protuberante. Además, es muy importante seguir siempre los consejos de los profesionales para que no haya complicaciones, especialmente en una zona de la cara tan delicada como esta. Los mejores ejercicios para los párpados caídos Evitar que la piel de los ojos pierda elasticidad y ayudar a que no se agrave esta condición es posible con la ayuda de algunos ejercicios para párpados caídos. El primer ejercicio para los párpados caídos consiste en poner tu índice presionado sobre el hueso de debajo de las cejas. Una vez colocado, cierra los ojos sin soltar tu dedo. Mantén los ojos cerrados durante cinco segundos, abre y repite. El siguiente es todo un clásico. Usa el pulgar y el índice para presionar sobre el pómulo y la ceja respectivamente. Abre los ojos mientras presionas con los dedos. Relaja tu cuerpo lentamente mientras vas cerrando los ojos despacio. Otro ejercicio que puedes probar sin necesidad de usar las manos es cerrar los ojos con mucha fuerza, mantenerlos cerrados durante unos segundos y muy poco a poco abrirlos de nuevo. Esta acción se debe repetir aproximadamente unas 10 veces. Si quieres reforzar aún más la musculatura de la zona, te recomendamos un ejercicio parecido. La diferencia es que ahora, al cerrar los ojos, aplicarás tu pulgar sobre los párpados superiores. Intenta abrir los ojos mientras presionas suavemente durante aproximadamente cinco segundos. Suelta los dedos y abre los ojos lentamente. Puedes repetir este ejercicio unas 10 veces. Aunque pueden ayudar, esta no es ni mucho menos una solución para eliminar los párpados caídos sin cirugía. Por esta razón, te recomendamos que confíes en los profesionales de la medicina estética de Grupostop, que evaluarán tu caso de forma minuciosa para recomendarte el mejor tratamiento para tu caso. En nuestra web encontrarás las mejores ofertas en medicina estética y estética avanzada, ofrecidos en un gran número de centros en toda España: Medicina estética en Madrid Medicina estética en San Sebastián Centro de estética en Barcelona Para encontrar tu Grupostop más cercano, puedes usar nuestro buscador de centros. Te invitamos a conocer todos nuestros tratamientos de medicina estética facial.
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La vitamina E es un grupo de vitaminas antioxidantes que atrapa los radicales libres que causan daño en las células de la piel. Por esta razón, son muchas las cremas tópicas que la llevan en su lista de ingredientes. A causa de la falta de evidencia en los estudios realizados, por norma general, la cantidad de vitamina E que debemos tomar para una buena salud es la que nos aportan alimentos que contienen una buena dosis de ella, excepto en los casos en el que exista una deficiencia. En Grupostop queremos cuidar tu piel y ayudar a que luzca siempre lo mejor posible. Es por esta razón que te vamos a explicar los beneficios de la vitamina E para la piel de forma clara y despejar así algunos mitos sobre ella. La vitamina E para manchas Existe una creencia popular que dice que usar vitamina E para eliminar manchas en la cara o el cuerpo ayuda a eliminarlas. Aunque la teoría puede ser buena, ya que sus propiedades antioxidantes la convierten en una candidata ideal para ello, en la práctica no se ha podido demostrar su eficacia. Por otro lado, sí existen algunos estudios que prueban la eficacia y beneficios de la vitamina E para combatir los efectos de las quemaduras del sol, ya que ayuda a renovar los tejidos cutáneos que han sido dañados. Así, combinada con vitamina C, ésta es una excelente fórmula para contrarrestar los efectos de la sobreexposición de radiaciones UV. Si te has fijado, las cremas de protección solar también suelen llevar esta vitamina, y es que, combinada con vitamina C y melatonina, crea una barrera eficiente contra los rayos del sol que permite proteger tu piel perfectamente. Por ejemplo, en Grupostop, usamos la vitamina E para evitar la hiperpigmentación después de cada depilación láser, hidratando y reparando la piel, además de actuar como barrera cutánea. Descubre las propiedades de nuestro gel post-depilatorio aquí para más información. Si quieres combatir manchas solares o cicatrices, existen opciones mucho más eficientes como la dermoabrasión, la tecnología láser y los peelings químicos. Vitamina E para la cara Los beneficios de la vitamina E para la piel de la cara son bastante parecidos a los mencionados anteriormente. Por ejemplo, hay la creencia de que la vitamina E para el acné es eficiente. Sin embargo, no existe evidencia suficiente para demostrar que sea así. Su eficacia se puede ver reducida a evitar manchas causadas por el sol cuando se padece de esta enfermedad cutánea. Una correcta higiene facial, exfoliación semanal y el uso de antibacterianos es la mejor fórmula para eliminar el acné y las consecuentes manchas de la cara sin poner en riesgo tu salud. De hecho, la vitamina E para la cara no es eficaz para enfermedades como el eczema, pero, en cambio, sí se ha demostrado que la aplicación en la epidermis de la vitamina E puede crear reacciones en la piel como la dermatitis cutánea. Vitamina E para estrías La afirmación en algunas páginas web de que esta vitamina promueve la regeneración de la piel dañada ha hecho que mucha gente use ampollas de vitamina E para las estrías. En primera instancia, debemos recalcar que está contraindicada en mujeres embarazadas o en periodo de lactancia. Por ello, es altamente importante consultar con un médico antes de aplicarla sobre la tripa o cualquier otra parte del cuerpo. Asimismo, como en el resto de los casos, no existen estudios concluyentes sobre los beneficios de la vitamina E para las estrías. De todas formas, sí se han demostrado sus efectos para combatir el granuloma anular, una afección en la que aparecen lesiones circulares en varias partes del cuerpo que no producen picor, por lo que es posible confundir esta condición con las estrías. De todas formas, la aplicación tópica de vitamina E debe ser combinada con el tratamiento prescrito por tu médico. La decisión de aplicar (o no) Vitamina E pura Después de haber confirmado lo anterior, ahora debes tomar la decisión de si aplicar vitamina E en la piel o no. Si bien es cierto que tiene beneficios, estos ya vienen dados por los alimentos que lo llevan, como veremos más adelante. La vitamina E que existe actualmente a la venta, llamada tocoferol, es un ingrediente usado en cremas antiarrugas asiduamente por sus propiedades antioxidantes. Aunque en la cantidad adecuada es inofensivo, la aplicación de vitamina E pura en forma de aceite o cápsulas puede ser dañino para la salud. Si decides tomarlo por tu cuenta, debes saber que 1.000 mg en forma natural y 670 mg en forma sintética es lo máximo que puedes tomar diariamente. En caso contrario, existe riesgo de diluir la sangre en exceso. De esta forma, la ingesta de vitamina E pura es recomendable solamente en los casos en los que exista una deficiencia demostrada médicamente o en personas que sufran de ataxia. Por otro lado, los beneficios de la vitamina E para la piel se disfrutan mucho más a través de los alimentos ricos en ella. A continuación, te mostramos una lista de los productos con más cantidad de vitamina E que debes tomar para notar algunos cambios: Aceite de germen de trigo: Añade una cucharada de este aceite para aliñar verduras o pasta para obtener 20 mg de vitamina E, todo un suplemento natural para la salud de tu piel. Semillas de girasol: Usa 100 gramos en tu ensalada para obtener la cantidad diaria recomendada de vitamina E, que es de 15 mg en adultos. Aguacate: Otra gran fuente de vitamina E es el aguacate, ya que con medio podrás obtener 2.1 mg de vitamina E. Llévatelo en tu tupper junto a una ensalada o un sándwich para media mañana, ¡es así de fácil! Pimiento rojo: Usa el pimiento rojo en tus guisos, añádelo en tus ensaladas o cómetelo a la brasa para disfrutar de los beneficios de la vitamina E para la piel. Nabo: Con 1.6 mg de vitamina E por gramo, el nabo también es otro de los alimentos que te ayudarán a mantener tu piel saludable sin tener que recurrir a suplementos. En resumen, aunque muchas cremas en el mercado usen la vitamina E como antioxidante para la piel, la mejor manera de mantenerla sana y bonita sin poner en riesgo en tu salud es con la comida. En Grupostop queremos cuidar tu piel al máximo, por lo que disponemos de profesionales especializados en la epidermis y la depilación láser que están a tu disposición para cualquier consulta. Descubre nuestros centros y disfruta de todas las ventajas que te ofrece nuestro equipo especializado en depilación láser para que tu piel esté siempre perfecta.
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El relleno de arrugas es uno de los grupos de tratamientos más demandados entre los tratamientos antiedad. El envejecimiento natural provoca toda una serie de efectos en nuestra piel, siendo uno de los más visibles la formación de arrugas y líneas de expresión. Con los tratamientos de armonización facial se consigue combatir este efecto devolviendo a la piel su volumen y tersura originales, consiguiendo así un resultado mucho más natural.Combatir las arrugas de este modo permite realzar la belleza natural de cada rostro y devolverle unas facciones definidas y a la vez relajadas, anulando los efectos del envejecimiento, que tan a menudo se ven agravados por los malos hábitos y el estrés.En Grupostop te vamos a hablar sobre nuestro tratamiento de relleno de arrugas para armonizar la piel. ¡Conócelo! ¿Cómo funciona el relleno de arrugas?Los efectos del envejecimiento sobre la piel son múltiples. Se pierde firmeza, la piel pierde agua y también grasa y el espacio entre las células pierde su relleno natural dando lugar a una piel flácida, menos firme y lozana: aparecen las arrugas, tanto de expresión como estáticas.Todo esto ocurre tanto a causa del envejecimiento natural, por el que todos pasamos tarde o temprano, como por culpa del estrés o los malos hábitos de vida: el tabaco, el alcohol, la contaminación del aire, la mala alimentación y los hábitos de sueño poco saludables son todos factores que se suman y aceleran este envejecimiento, y si no se combaten a tiempo pueden dar lugar a un castigo muy prematuro de la piel.Los tratamientos faciales de relleno de arrugas funcionan inyectando sustancias, habitualmente de origen natural, que vuelven a ocupar esos espacios entre las células cutáneas, devolviendo a la piel su volumen y tersura y reduciendo el surco o hueco dejado por la arruga.Estas sustancias suelen actuar además como hidratantes y tienen la capacidad de captar y retener el agua, lo que provoca ese efecto de una piel joven y brillante, más tierna y suave. En una piel joven, estas sustancias están ya presentes de forma natural, pero el organismo se va volviendo menos hábil produciéndolas y a partir de ciertas edades deja de hacerlo por sí mismo, por lo que es necesario reponerlas o estimular a la piel para que vuelva a trabajar de algún modo.Este proceso suele empezar a partir de los 25 años, haciéndose mucho más notable en las mujeres a partir de los cambios producidos por la menopausia, dejando la piel más delicada, fina y delgada.¿Se pueden prevenir las arrugas?Las arrugas son una consecuencia natural del envejecimiento de la piel y, por tanto, no pueden evitarse por completo: tarde o temprano aparecerán. Sin embargo, siempre es mejor tarde que temprano, y en este aspecto sí es posible actuar sobre diferentes factores para retrasar al máximo posible el envejecimiento de la piel, al margen de la cuestión genética.Para empezar, y aunque sea difícil conseguirlo, es importante intentar alejarse todo lo posible del estrés, uno de los principales factores de envejecimiento sobre la piel. El tabaco y el alcohol también son importantes agentes de envejecimiento, por lo que de nuevo, cuanto más los evites más tardará tu piel en mostrar signos de castigo.Dormir 7 horas al día con una buena salud y calidad de sueño es igual de importante, y mantener una alimentación sana y equilibrada, rica en frutas, verduras y con todos los nutrientes necesarios, resulta también un factor clave. Evita los excesos de grasas, tanto de origen animal como de frituras, reduce al mínimo el consumo de azúcares y edulcorantes y también de harinas refinadas; las integrales son mucho más sanas.La hidratación es otro elemento básico, por lo que resulta tan importante beber al menos un litro y medio de agua al día, preferiblemente dos, y deben ser de agua: el alcohol deshidrata y los refrescos suelen ir acompañados de grandes cantidades de azúcar.Proteger tu piel del castigo del sol es también vital, pues aunque necesitamos exposición al sol para generar vitamina D, los rayos UV suponen un gran castigo para la piel, que se va acumulando año tras año. En verano, evita siempre que puedas las horas de mayor radiación solar y usa gorras o sombreros para proteger tu cabeza y rostro. Por supuesto, la protección solar es necesaria siempre que empiece a llegar el calor.Los ejercicios de gimnasia facial y los masajes sobre el rostro son grandes aliados, y numerosos tratamientos de medicina estética no invasiva te ayudarán a mantener la piel sana y joven durante más tiempo, incluso antes de que las arrugas sean importantes.¿Qué tipos de tratamientos existen para rellenar arrugas?Existen numerosos tratamientos para arrugas de expresión y arrugas estáticas. Los labios y los ojos, centro de nuestra expresividad facial, son de las zonas que más acusan el envejecimiento y, por tanto, los tratamientos de relleno de ojeras y de aumento de labios son de los más demandados, quitando muchos años al rostro.Otros tratamientos muy populares son el de hidroxiapatita cálcica, que ayuda a suavizar las líneas de expresión y devolver volumen al rostro mediante microinfiltraciones, o el de mesoterapia facial, que devuelve la juventud y luminosidad a la piel al inyectar sustancias ricas en nutrientes clave para la piel, con vitaminas A,B,C,E y K, así como antioxidantes, aminoácidos y minerales.En cualquier caso, todos estos tratamientos son medicina estética no invasiva, que se realizan sin anestesia general y que no impiden continuar con el día a día, pues no es necesario internamiento.¿Cuánto tiempo dura el efecto de relleno de arrugas?Cuando la sesión de tratamiento termina, es habitual y normal sentir cierta hinchazón, molestia o enrojecimiento que suele marcharse en las primeras 24 o 48 horas. Tras esto, los resultados de los diferentes rellenos podrán apreciarse casi inmediatamente, aunque tardarán un poco más en alcanzar toda su dimensión.Cuánto duren después depende en gran medida de cuánto tarda cada organismo en reabsorber los productos de relleno, puesto que es lo que les ocurre al ser naturales y compatibles con la piel. Dependiendo de las características innatas de cada tipo de piel y de los hábitos de vida de la persona, estos durarán más o menos, aunque su duración media es de entre 9 y 10 meses.Sin embargo, una vez pasados los efectos del tratamiento es posible repetirlo sin ningún problema ni contraindicación.
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La medicina estética está actualmente a la orden del día. Hay cantidad de tratamientos innovadores que nos permiten prevenir los efectos de la edad o combatir las arrugas con éxito, que son accesibles y que resultan muy poco invasivos.Junto con las grandes modas también surgen los mitos y leyendas, ¿va a deformar el rostro el bótox?, ¿las arrugas van a ser más pronunciadas cuando se pase el efecto de los tratamientos? En este artículo de GrupoStop desmontamos todos los Mitos y Tabúes de la Medicina Estética y te contamos cómo funcionan realmente estas técnicas.La toxina botulínica deforma la expresión del rostro La toxina botulínica fue una de las grandes revoluciones en los tratamientos para las arrugas de expresión y ya hace décadas que se puso muy de moda. Lejos de ser una tendencia pasajera, este tratamiento llegó para quedarse y evolucionó a pasos agigantados con el paso del tiempo.El bótox se inyecta con pequeños pinchazos controlados por un profesional en la zona a tratar y lo que hace es un bloqueo selectivo y temporal en el músculo en cuestión. De esta forma, las arrugas desaparecen. Uno de los grandes mitos es que este bloqueo deforma la expresión del rostro, pero, ¿es esto cierto?La realidad es que su efecto solo dura unos meses, por lo que no se trata de una técnica permanente e invasiva. Si se hace en manos de un profesional, en las zonas adecuadas y con la dosis exacta, el único resultado será el de combatir las arrugas en un área determinada sin perturbar la expresión.Los tratamientos de relleno inflaman el rostro excesivamente y la persona se ve irreconocible Los rellenos faciales son infiltraciones en el rostro que recuperan el volumen y son capaces de remodelar el contorno del rostro o de los labios. Se trata de técnicas no invasivas que sirven para combatir los signos de la edad y la flacidez en muy poco tiempo y sin necesidad de enfrentarse a una cirugía.Existe el mito de que pueden inflamar el rostro y hacer que la persona se vea irreconocible, un miedo que tienen cantidad de usuarios antes de enfrentarse a esta técnica. Sin embargo, los rellenos son muy sutiles y su función principal es rehidratar la piel, así como fomentar la producción de colágeno. Por lo tanto, es muy complicado que esto tenga un efecto tan contundente, pues se trata de una sustancia que nuestro organismo produce de manera natural y que no causa ningún tipo de infamación, deformidad o resultado irreversible.Los tratamientos de medicina estética solo están indicadas para pieles maduras Los tratamientos de medicina estética son de gran utilidad para las personas con pieles maduras que desean combatir los signos de la edad y someterse a un rejuvenecimiento facial. Cierto es que los usuarios con una edad avanzada han sido tradicionalmente los que más han apostado por este tipo de técnicas.No obstante, hoy en día sabemos que la medicina estética anti-age funciona todavía mejor si se aplica a modo preventivo y cuando todavía no han aparecido las arrugas más marcadas. Lo que hacen las técnicas menos invasivas es otorgar a la piel los nutrientes y las sustancias que necesita para mantenerse hidratada y elástica, ralentizando el envejecimiento.Técnicas como la mesoterapia facial están indicadas para pieles jóvenes que necesitan luminosidad y quieren prevenir un envejecimiento prematuro. La realidad es que el cutis “recuerda” cómo ha sido tratado a lo largo de la vida y esto se ve reflejado con el paso del tiempo. Si la piel ha estado muy expuesta al efecto directo del sol, tendrá manchas y líneas de expresión con mayor rapidez, mientras que la dermis que ha experimentado tratamientos faciales poco invasivos tendrá más herramientas contra la oxidación.Una vez desaparece el efecto de la medicina estética, las arrugas quedan más pronunciadas Los tratamientos faciales que no son permanentes, es decir, en los que no existe la intervención quirúrgica, suelen servirse de elementos que produce el cuerpo de forma natural, como es el caso del colágeno, las vitaminas o los rellenos. Lo único que pueden hacer es mejorar la calidad de la piel a largo plazo y hacer que esta se vea más hidratada.Otras técnicas, como los hilos tensores, ofrecen lo que llamados un “lifting sin cirugía” que retira la flacidez y las arrugas pronunciadas del rostro mediante unos hilos que pueden ser reabsorbidos por el cuerpo y que tensan algunas zonas clave. Lo que puede ocurrir con el paso del tiempo es que la piel recupere su forma natural y vuelva a tener las arrugas que ya presentaba antes del tratamiento. En ningún caso existen evidencias de que estas se vean más pronunciadas.Los tratamientos de medicina estética son dolorosos La medicina estética es actualmente un ámbito muy extendido y en el que se ha avanzado a gran velocidad. Lo cierto es que puede ser un poco dolorosa si se opta por la intervención quirúrgica, que requiere de un tiempo de convalecencia y la aplicación de anestesia.Hoy en día, hay cantidad de tratamientos que no requieren de cirugía y son precisamente los más demandados. Las técnicas que sirven para moderar las líneas de expresión, combatir la flacidez o suavizar manchas en la piel mediante pequeñas infiltraciones o técnicas de radiofrecuencia son totalmente indoloras. El único efecto que estas pueden presentar son diminutas marcas de los pinchazos durante las primeras horas y, en algunos casos, son procesos muy placenteros que solo otorgan sensación de calor al contacto con la piel.La toxina botulínica puede aplicarse en los labios La toxina botulínica sirve para combatir las arrugas y líneas de expresión tal y como hemos mencionado anteriormente. Esto lo hace paralizando ligeramente el músculo a tratar, por lo que es efectivo para evitar que este se contraiga y genere pliegues que se convertirán en molestas arrugas.Su función no es la de ofrecer volumen en ningún caso, por lo que no está en absoluto recomendado para aplicar en los labios. Los rellenos para labios son lo más adecuado si esto es lo que se busca, además, no implica ningún riesgo.El bótox se emplea únicamente para eliminar las líneas de expresión en la frente, el entrecejo y, en algunos casos, las patas de gallo. Para todo lo demás existen tratamientos mucho más efectivos y contrastados.Las manchas de la piel reaparecen si no se realizan tratamientos periódicos Los tratamientos corporales y faciales para retirar las manchas pueden ser cosméticos o de medicina estética profesional, siendo estos últimos los más efectivos. Es cierto que, para conseguir buenos resultados, a menudo es necesario que el usuario realice varias sesiones de manera periódica durante un tiempo.Sin embargo, una vez finalizado el número de sesiones indicado y con los resultados visibles en la piel, es imposible que estas mismas marcas vuelvan a aparecer. Lo que es recomendable es que los usuarios usen protección solar e hidraten bien el cutis, de lo contrario, pueden aparecer otras nuevas y se tendrá que realizar otro tratamiento para suavizar manchas en la piel desde el inicio.Las mujeres se realizan más tratamientos estéticos que los hombres Las mujeres han sido grandes consumidoras de los tratamientos estéticos tradicionalmente. A nivel cultural, han estado más expuestas en cuestión de imagen y se han preocupado en mayor medida por combatir el envejecimiento. Sin embargo, hace años que esto ha cambiado radicalmente.Hoy en día, los hombres también son usuarios habituales de la medicina estética y la mayoría de los tratamientos contra el envejecimiento, de hecho, sirve para todo tipo de personas. El público masculino también se está beneficiando de técnicas que sirven para retirar la flacidez o evitar las líneas de expresión. Además, son los principales consumidores de algunas técnicas específicas como los injertos capilares.El relleno de ojeras provoca bolsas para siempre El relleno de ojeras se hace fundamentalmente mediante una infiltración que aporta luminosidad en la parte inferior del ojo. Es una técnica no invasiva, que no acarrea riesgos y no resulta dolorosa para los pacientes.El único efecto secundario que esta puede producir, y solo en algunos casos, es una pequeña inflamación o hematoma producido por el propio pinchazo en la piel. No obstante, este va a desaparecer en muy poco tiempo. Por lo tanto, es incorrecto pensar que el relleno de ojeras va a generar un efecto de bolsas a largo plazo.A partir de los 50 años, todas las soluciones son quirúrgicas A partir de los 50 años las arrugas ya pueden ser muy visibles y la flacidez está extendida en el rostro si no se han realizado tratamientos preventivos a lo largo de toda la vida. Sin embargo, no es correcto pensar que la única solución en la madurez es optar por las intervenciones quirúrgicas.Tratamientos poco invasivos como los hilos tensores pueden ofrecer soluciones muy similares a las de un lifting sin necesidad de someterse a una operación y largos episodios de reposo. Lo mismo ocurre con otras técnicas como los rellenos, el bótox o la mesoterapia, que pueden arrojar resultados estupendos a todas las edades
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¡Te descubrimos tratamientos faciales ideales para tu boda! Si hay un momento en el que estar especialmente radiante, ese es el día de tu boda. Serás la protagonista de la celebración más íntima, la que quedará para siempre en el recuerdo de la pareja y dará comienzo a una nueva etapa de tu vida. Una vez has escogido tu vestido, complementos y tocado, solo falta aportar al rostro lo que necesita para estar en su momento más resplandeciente. ¿Y qué mejor que apostar por los tratamientos faciales para novias? En la actualidad hay técnicas maravillosas para lucir un cutis espectacular el gran día y sumar un extra a ese brillo natural que tiene toda novia en su mirada. Los tratamientos de estética para novias de Grupostop son altamente eficientes y muy poco invasivos. Para esta jornada, no es conveniente hacer cambios arriesgados, artificiales o que puedan necesitar demasiado tiempo de reposo. Por eso, hay algunos muy recomendados que sacarán lo mejor de ti desde un terreno muy seguro y que incluso resultan muy reconfortantes en su aplicación, pues son totalmente indoloros. A continuación, en Grupostop te lo contamos todo sobre ellos. Tratamientos de rejuvenecimiento para novias Los tratamientos de rejuvenecimiento son perfectos para las novias que tienen algunos signos de la edad, las primeras líneas de expresión o notan su piel menos tersa y algo cansada. Lo que consiguen es lucir un rostro más fresco, liso, sin tantas imperfecciones, y hacen de él el lienzo perfecto para un maquillaje profesional. Para la medicina estética anti-age se emplean, con buenos resultados, tratamientos de rellenos faciales. Esta sustancia está presente de forma natural en nuestro organismo y se va perdiendo con el paso de los años. Al aplicarla con pequeñas infiltraciones se suavizan las líneas de expresión y se obtiene un rostro mucho más rejuvenecido. Los resultados son inmediatos, naturales y muy beneficiosos para la salud de la dermis. Este elemento es muy común en el ámbito de la belleza porque es capaz de devolver la hidratación a la piel y hacer que sea mucho más luminosa. Otra opción es apostar por el tratamiento para las arrugas de expresión. Su aplicación es muy similar, pero el efecto está mucho más enfocado a acabar con las patas de gallo, las arrugas del entrecejo o las líneas de la frente. Con unas dosis muy pequeñas se relajan los músculos que se quieren tratar, evitando su contracción y previniendo la formación de las arrugas. También hacen desaparecer aquellas que ya estaban presentes antes de la sesión. En ambos casos se trata de procedimientos realmente sencillos que no requieren de tiempo de reposo, que arrojan resultados positivos desde el primer momento y no causan dolor. Son perfectos para aplicar unos días antes de la boda y acudir a la celebración impoluta. ¿Cuáles son los tratamientos más solicitados para las bodas y en qué consisten? Las novias se hacen tratamientos profesionales antes de la celebración, ¡esto no es una novedad! Así que hay algunos que están entre los favoritos para este día y que son los más demandados por ellas. A continuación, te mostramos las técnicas de medicina estética facial más solicitadas antes de las bodas. La higiene con punta de diamante La higiene con punta de diamante permite hacer una limpieza profesional y mucho más profunda del rostro. Muchas usuarias apuestan por este tratamiento antes de sus bodas con la intención de ir un paso más allá de la limpieza de cutis común y dejar su piel libre de imperfecciones, células muertas o puntos negros. En este procedimiento se analiza la piel de la usuaria y sus particularidades. A continuación, se aplica una crema especial y se hace una limpieza con la punta de un diamante que tenga el tamaño más acorde con sus necesidades. En solo una sesión se puede oxigenar la piel, higienizar en profundidad, retirar las células muertas y obtener un tono más uniforme, libre de marcas de acné o cicatrices. Los rellenos faciales Los rellenos faciales se han puesto muy de moda por sus sorprendentes y rápidos resultados, por eso están actualmente entre los tratamientos más demandados por las novias. Con ellos se devuelve la armonía al rostro, se corrigen las asimetrías y se aporta volumen en los puntos clave. Para hacerlo se emplean sustancias beneficiosas que se aplica mediante infiltraciones en las zonas a tratar, obteniendo resultados inmediatos y visibles. Es posible rejuvenecer el rostro desde la primera sesión y sin efectos secundarios. El relleno de ojeras Las ojeras son ese pequeño oscurecimiento bajo el ojo que tanto preocupa a las mujeres en general y que a menudo se busca evitar antes del día de la boda. Lo que produce es un efecto de mirada triste y de mala cara, muy poco apropiado para este día tan importante, en el que se busca mostrar la mejor faceta del rostro. Para combatirlo, cantidad de ellas apuestan por el relleno de ojeras , una rápida y excelente solución. Infiltrando la sustancia en esta zona clave se puede corregir el hundimiento bajo el ojo y mejorar ese tono oscurecido que se produce. Se trata de una sustancia que hidrata, aporta volumen y suma en vitalidad, por lo que resulta muy positiva para obtener esa mirada radiante que tanto gusta. Conviene hacer este tratamiento con unos días de antelación, ya que tras la aplicación se puede generar un pequeño hematoma derivado de los pinchazos. No habrá de qué preocuparse, pues desaparece en muy poco tiempo. Los mejores tratamientos faciales para novias Más allá de los tratamientos más populares entre las novias, también otras técnicas que están entre las mejores y que pueden hacer maravillas en el rostro antes de la boda. Aquí puedes encontrar algunas ideas eficientes, con buenos resultados y que tal vez no se te habían ocurrido. A continuación, te presentamos los mejores tratamientos faciales para este día. La mesoterapia facial La mesoterapia facial es una técnica mínimamente invasiva que transformará tu rostro y dotará a tu piel de una mayor calidad. Consiste en la infiltración de vitaminas, minerales y nutrientes que devuelven la vitalidad al cutis y lo dejan realmente resplandeciente. Tras un estudio realizado por los profesionales, se determinará qué sustancias son las que necesita tu piel en concreto, por lo que es una técnica que se hace a medida y que resulta prácticamente infalible. IPL facial El tratamiento de IPL facial alude a las iniciales de Luz Intensa Pulsada y se sirve de este método para estimular la producción natural de colágeno del rostro, además de eliminar las imperfecciones que tiene la capa superficial del cutis. Es totalmente indoloro y arroja muy buenos resultados a corto y largo plazo, ya que la piel va a recuperar su capacidad para generar esta sustancia por sí sola. Con unas pocas sesiones verás cómo tu cutis luce rejuvenecido y como, con el paso del tiempo, habrá mejorado su calidad en general. La radiofrecuencia facial La radiofrecuencia facial es uno de los tratamientos más agradables, puesto que la sesión proporciona un relajante masaje con calor. Se emplea esta radiofrecuencia para estimular la producción de colágeno, como ocurre con la IPL, y además es muy favorable para suavizar las líneas de expresión, retirar imperfecciones y mejorar la elasticidad de la piel. Gracias a la aplicación de una leve corriente eléctrica que genera calor en la parte interna de la piel, se obtiene un deseado efecto lifting que no duele, no requiere de reposo y mejora considerablemente el aspecto del rostro. El relleno de labios ¿Sabías que el relleno también sirve para los labios? Para lucirlos más voluminosos, sin arrugas y perfectamente hidratados no es necesario pasar por el quirófano o arriesgarse a que cambie por completo la forma del rostro. Con estas infiltraciones los resultados son sorprendentes, muy naturales e inmediatos. Se trata de un procedimiento muy sencillo y rápido, que es totalmente seguro para ti y que devuelve la vitalidad a tu sonrisa. Uno de los tratamientos estrella para un día tan importante como el de tu boda. Busca el centro de medicina estética de confianza En GrupoStop encontrarás a los mejores profesionales especializados en medicina estética para llevar a cabo cualquiera de estos tratamientos antes de tu boda y lucir tu mejor versión. Si no lo tienes claro, analizaremos tu rostro y tipo de piel para asesorarte sobre cuáles son los más adecuados en tu caso y sacar todo el partido de tu belleza natural, potenciar tus rasgos y mejorar la calidad de tu cutis a largo plazo. En el extenso catálogo de tratamientos podrás encontrar el que mejor se adapta a ti e incluso combinar varios de ellos obteniendo el mejor precio, con un presupuesto personalizado que se adapta a lo que necesites y se amolda a tu caso particular. En GrupoStop encontrarás la última tecnología en medicina estética y te dejarás mimar por expertos con muchos años de experiencia. Solo tienes que buscar tu centro más cercano, pues estamos repartidos por todo el territorio nacional para que siempre tengas uno a tu disposic
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Uno de los síntomas más evidentes del envejecimiento es la pérdida de elasticidad en la piel, a causa de la destrucción del colágeno y la elastina del tejido epidérmico. Esto se traduce en flacidez facial y en la aparición de arrugas y líneas de expresión, un proceso que irá acentuándose con los años. Afortunadamente, la medicina estética ofrece numerosas soluciones de rejuvenecimiento facial eficaces, seguras y mínimamente invasivas, lo que las convierte en una buena alternativa a las intervenciones quirúrgicas. Una de ellas es el tratamiento con hilos tensores. Y esta es la pregunta que te estarás planteando: ¿qué son los hilos tensores? A continuación, trataremos de dar respuesta a esta cuestión. Qué son los hilos tensores TTambién conocidos como hilos mágicos faciales o hilos japoneses, los hilos tensores son filamentos del grosor de un cabello y fabricados con materiales biocompatibles. El más habitual es la polidioxanona (PDO), un material reabsorbible, antialérgico y muy utilizado en las suturas de cirugía cardíaca. Además de estar cada vez más presente en los centros de medicina estética, también se emplea en intervenciones coronarias, dado que son totalmente seguros y permiten efectuar retoques tras su aplicación. Según su morfología y composición, podemos hablar de tres tipos de hilos tensores: Hilos espiculados o dentados. Por su forma aserrada, los hilos espiculados son los que proporcionan un mayor agarre a la dermis. También son la opción más indicada para tratar las zonas del cuerpo con mayor flacidez, como las mejillas, la mandíbula o el cuello. Hilos tensores multifilamento. Confeccionados con varias hebras, permiten obtener un efecto de relleno armónico y de apariencia totalmente natural. Normalmente, se emplean como tratamiento antiarrugas en los labios. Hilos tensores monofilamento. El hilo tensor monofilamento, formado por una sola hebra, es el más fino y se utiliza fundamentalmente para corregir la flaccidez en la papada y afinar el óvalo de la mandíbula. Aunque no es tan habitual, también se pueden emplear en otras partes del cuerpo, como el pecho, los brazos, el abdomen o los glúteos. Cómo funcionan los hilos tensores Los hilos tensores ayudan a tensar y recolocar la piel que se ha descolgado por la edad. De este modo, proporciona a la dermis una mayor firmeza y tersura, elevando los tejidos faciales. Por su efectividad, es uno de los tratamientos antiaging más demandados. Ahora bien: la acción de los hilos tensores va más allá, ya que también trabaja a nivel subcutáneo. En este sentido, hay que tener en cuenta que la polidioxanona estimula la producción natural de elastina y colágeno alrededor de las hebras insertadas. El resultado es un lifting facial sin cirugía, con lo que se logra disminuir la flaccidez y recuperar la firmeza y la elasticidad de la piel. Estará mucho más suave y luminosa, visiblemente rejuvenecida. Esto es posible debido a que el sistema inmunológico reconoce los filamentos como un cuerpo extraño, por lo que intenta proteger el organismo mediante su eliminación. Para ello, se produce una reacción inflamatoria no tóxica e inofensiva, lo que propicia la formación de colágeno y la estimulación del riego sanguíneo. Al tratarse de un procedimiento realizado con materiales que no producen alergias y sin apenas contraindicaciones, los hilos tensores son compatibles con otros tratamientos de medicina estética, como la radiofrecuencia facial. Esta última técnica consiste en la aplicación de ondas electromagnéticas para favorecer la producción de elastina y colágeno y, en definitiva, contribuir al rejuvenecimiento facial. El tratamiento con hilos tensores está especialmente recomendado para hombres y mujeres que deseen revertir los primeros signos de la edad en la piel, como las arrugas o los surcos demasiado profundos. Hay que señalar que esta técnica no es aconsejable para pieles maduras, con una flaccidez excesiva o arrugas muy pronunciadas. Cómo es el tratamiento con hilos tensores Los hilos tensores son introducidos a nivel dérmico con la ayuda de una aguja muy fina. Tras colocar el hilo, se retira la aguja, dejándolo colocado en la posición deseada. El número de hebras que se introducen dependerá de la extensión de la zona en la que se desee intervenir. No obstante, en el caso de los tratamientos faciales, la cantidad más habitual acostumbra a oscilar entre los 6 y los 15 hilos. Los hilos japoneses no necesitan ningún anclaje ni sutura, lo que hace que el proceso sea rápido y sencillo. De hecho, las sesiones se llevan a cabo sin anestesia —a lo sumo, dependiendo del caso, con anestesia local aplicada mediante una crema anestésica— y suelen tener una duración de entre 20 y 30 minutos. El proceso es indoloro y no precisa de hospitalización. En el caso de los tratamientos corporales, que abarcan áreas más amplias, es posible que el experto decida repartir el proceso en más de una sesión. Tras su finalización, y solo en algunos casos, puede aparecer una inflamación leve en la zona tratada y pequeños hematomas, que desaparecen a la semana. Es necesario tomar la medicación prescrita y aplicar frío para disminuir el riesgo de inflamación. También hay que evitar limpiar, rascar o tocar la parte en la que se han colocado los hilos durante las 12 horas posteriores y no exponerse al sol en los primeros días. Asimismo, se aconseja no hacer deporte a lo largo del primer mes, para no sufrir posibles golpes en la cara. Si bien los primeros efectos son visibles al cabo de una hora, el resultado óptimo se consigue 3 meses después de la implantación de los hilos mágicos. A pesar de que el organismo los reabsorbe en un plazo de 6 a 8 meses, su efecto reafirmante se mantendrá durante un año o un año y medio, dado que la envoltura de colágeno subcutánea que se ha generado permanece. En algunos casos, la duración puede prolongarse hasta los 2 años. El precio del tratamiento con hilos tensores dependerá del número de hebras introducidos y de las características de las zonas en las que se implantarán. En el Grupostop, no solo ofrecemos todas las garantías sanitarias, un equipo humano cualificado y con experiencia y la tecnología más avanzada en medicina estética: también te garantizamos que trabajamos con hilos de PDO de la más alta calidad, con los que obtendrán el mejor resultado durante más tiempo. Si necesitas más información sobre los hilos tensores, no dudes en contactar con nosotros. Nuestros profesionales resolverán todas tus dudas acerca de esta solución antiedad y, en caso de querer comprobar sus ventajas por ti mismo/a, te orientarán en todo lo que necesites y te propondrán una financiación a tu medida. En el Grupostop, estaremos encantados de ayudarte a recuperar tu mejor versión.
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¡Descubre los mejores trucos para mejorar la circulación! La mala circulación es un problema cada vez más extendido, debido principalmente tanto al envejecimiento acelerado que la población está experimentando a nivel global como a los malos hábitos de vida, entre los que se encuentra el sedentarismo.Cuando nos referimos a sufrir de mala circulación hablamos casi siempre de la circulación venosa, culpable de los conocidos problemas de varices, piernas cansadas y otras dolencias. Se trata, sin embargo, de un problema que va más allá de unas simples molestias y que puede conllevar graves problemas de salud si no se le pone remedio a tiempo.¿Qué puedes hacer para mejorar la circulación? En GrupoStop te mostramos algunos trucos para mejorar la circulación, así como tratamientos a los que puedes recurrir para ponerle freno cuanto antes a tu mala circulación.¿Cuáles son los síntomas de mala circulación?Antes de nada, ¿sabes si necesitas mejorar tu circulación? Para responder a esta pregunta es necesario saber reconocer los principales síntomas de mala circulación, lo que nos permitirá saber si es necesario ponerse en marcha para luchar contra el problema.La mala circulación, para empezar, puede ser un problema generalizado o puede centrarse en una parte en concreto del cuerpo, incluso a una única vena o grupo de ellas. Cuando la sangre del retorno venoso no circula como debería, suele presentar uno o varios de los siguientes síntomas: Calambres en las piernas o sensación de piernas cansadas Cambios de textura y color en la piel Aparición de úlceras Picazón, comezón u hormigueo en las piernas Hinchazón y la sensación de calor asociada ¿Por qué hacemos referencia a la mayoría de estos síntomas mencionando específicamente las piernas? Es una cuestión de anatomía: la sangre que el corazón bombea, limpia y cargada de oxígeno o nutrientes, viaja por las arterias con toda la fuerza que nuestro músculo más importante le ha dado. Sin embargo, tras entregar su valiosa carga y recoger los productos de rechazo del resto del cuerpo, empieza su camino de vuelta hacia el corazón, esta vez por el circuito venoso.A esas alturas la sangre ha perdido parte de su empuje, y si el sistema circulatorio no está en sus mejores condiciones, puede costarle vencer a la gravedad subiendo por las piernas de vuelta hasta el corazón. Por eso, muchos problemas circulatorios se dejan notar en este punto.Las causas de esta mala circulación pueden ser muy variadas, desde simple influencia del clima a cambios en el organismo, enfermedades vasculares o simples malos hábitos de vida. Si sientes que sufres a menudo de alguno de los síntomas arriba descritos, estos consejos te interesan.¿Qué no se debe comer cuando se tiene mala circulación?La alimentación juega un papel muy importante a la hora de mejorar la circulación de piernas o del organismo en general. Después de todo, es cierto que, al menos en una parte importante, somos lo que comemos. Si tu circulación no es buena por cualquier motivo, harás bien en evitar los alimentos ricos en grasas o con alto contenido de sodio, ya que este tiene un importante efecto de retención de líquidos, lo que obliga a nuestros riñones, hígado y corazón a trabajar más de lo necesario, disparando la probabilidad de sufrir un problema vascular. Patatas fritas, embutidos y salchichas. Todos ellos son ricos no solo en sodio sino también, muchas veces, en grasas saturadas y colesterol, todos ellos enemigos del sistema circulatorio. Quesos curados. Cuanto más curado está un queso, más sodio, colesterol y grasas saturadas contiene, con lo que peor es para la circulación. Limítate al queso fresco. Mantequilla y leche de vaca. Ambos sin ricos en grasas y colesterol, con lo que no hace falta dar más detalles. Pizza. Este rico plato de la cocina italiana suele ser muy rico en grasas y colesterol, sobre todo en las versiones más industrializadas que nos llegan. Salsas comerciales. Mayonesa, kétchup, mostaza y estantes enteros de variantes suyas en cualquier supermercado… casi todas ellas van cargadas de sal, azúcar o ambas cosas, así como grasas y colesterol. Alcohol. Las bebidas alcohólicas son de lo más perjudicial, pues el alcohol solo puede metabolizarse como grasa y además actúa como elemento que provoca la retención de líquidos. Por si todo esto fuera poco, su consumo inhibe la producción de glóbulos rojos y blancos, siendo uno de los alimentos más dañinos, especialmente para personas con problemas de circulación. Bollería industrial. Los pasteles y todos los tipos de bollería industrial tienen altísimas cantidades de azúcar, que provoca graves daños en las paredes de los vasos sanguíneos y pueden acabar provocando problemas muy serios. Conservas. Los productos en conserva están elaborados en muchas ocasiones con grandes cantidades de sal, azúcares o conservantes perjudiciales, por lo que no conviene consumirlos de forma regular. Además de evitar todos estos alimentos ricos en sodio, azúcares o grasas, es vital mantener una hidratación adecuada, bebiendo alrededor de 2 litros de agua al día. Eso sí, ¡de agua, no de refrescos, café o bebidas alcohólicas!¿Cómo mejorar la circulación en casa?Si crees que sufres de mala circulación, lo primero que debes hacer es acudir cuanto antes al médico para que pueda evaluar tu caso. Sin embargo, mientras esperas la visita o después de haber sido diagnosticado, hay varias medidas que puedes aplicar por tu cuenta para mejorar tu circulación: Come sano. Evita los alimentos descritos en el listado de arriba y mantente hidratado, ambos son puntos clave para mejorar tus síntomas. Potasio, vitaminas C, E y antioxidantes, tus aliados. Los alimentos ricos en estos alimentos han demostrado tener un impacto positivo sobre la salud cardiovascular. Cereales, frutos secos sin tostar o frutas como los cítricos, la guayaba o la fresa son grandes elecciones. También las verduras como la espinaca o la lechuga. Antes de dormir, mantén tus piernas elevadas. Al final del día, tras toda la actividad, puede ayudarte a descansar mejor elevar tus piernas durante unos 5 o 10 minutos, a ser posible por encima de la cabeza, de forma que la gravedad juegue a favor de tu circulación. Aprende a practicarte masajes estimulantes. Hay masajes que son fáciles de dar y pueden ayudarte a estimular la circulación, sobre todo en tus piernas y las zonas donde más sientes que se acumula la sangre. Ducha fría. No es necesario que te duches por completo con agua fría (aunque esto tiene numerosos beneficios para la salud) pero puedes empezar y terminar el día con una ducha fría en tus piernas, desde los pies a los muslos, lo que favorecerá tus venas y te dará alivio. Evita el tabaco. Tiene un efecto tan nocivo para tu organismo como el alcohol o más, especialmente para los pulmones y tus venas y arterias. Las medias de compresión también pueden ayudarte a mantener a raya los síntomas durante el día. Hacer ejercicio, otro de los trucos para mejorar la circulación Una vida activa es uno de los mejores aliados contra la mala circulación. Unos 30 o 40 minutos diarios de actividad física específica pueden suponer un cambio enorme en tu cuerpo, estos son algunos ejercicios que puedes practicar: Ponte de puntillas. Desde una posición de pie, álzate sobre las puntas de los pies tan alto como puedes, mantente ahí unos segundos y vuelve a bajar. Repite el movimiento 10 veces, y luego haz lo mismo sobre tus talones. Una alternativa estupenda a este ejercicio, si tienes la suerte de vivir cerca de la playa, es andar de puntillas por la arena. Pedaleo desde el suelo. Túmbate boca arriba sobre una superficie firme como el suelo, levanta las piernas y simula el movimiento de pedaleo en bicicleta. Haz 15 repeticiones durante 3 series, enérgicamente, para que tu musculatura se active y favorezca el retorno venoso. Tratamientos para mejorar la circulaciónLos tratamientos corporales de los centros de medicina estética también pueden ayudarte mucho a mejorar tu circulación.Uno de los más populares y eficaces para la mejora de la circulación es la presoterapia, un tratamiento corporal de medicina estética especialmente adecuado para reducir la retención de líquidos y la celulitis, además de liberar la grasa localizada, tonificar la piel y la musculatura y mejorar la circulación.Consiste en la aplicación de aire a presión mediante un traje neumático de cuerpo completo. Conforme la presión se va aplicando de forma gradual y por secciones, desde la parte inferior del cuerpo hacia la superior, el sistema linfático se activa mejorando la circulación y movilizando líquidos y grasas retenidos. Es un tratamiento además particularmente popular porque, además de no ser en absoluto invasivo, su aplicación resulta cómoda, agradable y muy económica, sin ninguna contraindicación.Esto, añadido a las promociones que los centros Grupostop ofrecen no solo en presoterapia sino también en tratamientos faciales y otros tratamientos corporales para todo tipo de problemas estéticos, hacen de esta una gran oportunidad para cuidar tu cuerpo y ponerlo en su estado más óptimo por muy poco dinero.Los masajes corporales realizados por profesionales son otra forma muy efectiva de activar el sistema linfático a la vez que se reduce el estrés y la tensión, siendo así un tratamiento tanto para el propio cuerpo como la mente, permitiendo al paciente relajarse en gran profundidad. El efecto es así doblemente beneficioso.
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Sin duda, la celulitis es uno de los problemas estéticos más extendidos, ya que afecta a alrededor del 90% de las mujeres y al 10% de los hombres tras la pubertad. Consistente en la acumulación subcutánea de grasa en determinadas partes del cuerpo —sobre todo, en glúteos, muslos y brazos—, produce en la piel una rugosidad conocida popularmente como piel de naranja. Reducir o eliminar la celulitis sin cirugía puede llegar a ser complicado, pero te aseguramos que no es imposible. Por eso, con esta pequeña guía de la mesoterapia corporal, desde Grupostop queremos aclarar todas tus dudas sobre uno de los tratamientos corporales de medicina estética más eficaces, para que puedas verte como siempre has querido y de la forma más segura. ¿Qué es la mesoterapia corporal? La mesoterapia corporal es un método terapéutico consistente en la aplicación, mediante inyecciones intradérmicas en la capa más profunda de la piel (la dermis), de pequeñas dosis de diversos medicamentos u otros productos y sustancias, como enzimas, cafeína o extractos vegetales. Aunque su uso se ha popularizado en los últimos años, lo cierto es que esta técnica dista de ser nueva. De hecho, surge en Francia en 1952, de la mano del doctor Michel Pistor. Inicialmente, la mesoterapia se empleó para tratar el dolor localizado y determinados problemas circulatorios, pero hoy también se utiliza en tratamientos contra el reumatismo, la osteoartritis, el dolor de espalda o de cuello, la tendinitis, los esguinces, los herpes, las Infecciones otorrinolaringológicas y hasta para combatir la caída del cabello. Además, es una técnica medicoestética cada vez más demandada, ya que existen tratamientos para reducir el exceso de grasa y recuperar la firmeza de la piel flácida . Las células grasas acumuladas —también llamadas células adiposas o adipocitos— pueden tratarse con éxito mediante la aplicación de enzimas y determinadas combinaciones de sustancias y medicamentos. Estas disuelven la pared de la célula adiposa, liberando la grasa y haciendo que el sistema linfático la reabsorba y que el cuerpo la acabe eliminando de manera natural, a través del aparato excretor. ¿Cómo son los tratamientos de mesoterapia corporal? Para realizar un tratamiento de mesoterapia corporal, es necesario llevar a cabo una visita preliminar para que un experto analice el historial médico del paciente y el problema estético al que se quiere dar solución. En caso de no hallarse incompatibilidades o contraindicaciones (por ejemplo, la mesoterapia no se aconseja en embarazadas), se le asignará una fecha para iniciar la terapia. Si bien la duración de cada sesión de mesoterapia dependerá de la zona que se va a tratar, esta suele tomar alrededor de unos 30 minutos. Sin embargo, esto no debería de inquietarte: a pesar del empleo de pequeñas inyecciones, el tratamiento de mesoterapia NO es doloroso si se efectúa correctamente. Ten en cuenta que las inyecciones se aplican a nivel superficial; no subcutáneo ni intramuscular, sino a nivel intradérmico, a unos 3 o 4 mm de profundidad como máximo en el área que se quiere tratar. Las agujas empleadas son de aproximadamente 4 mm de longitud y no suelen producir dolor debido a su reducido tamaño. Además, se aplican con una cantidad de medicación muy baja. En casos de personas con la piel muy sensible, se puede utilizar antes una crema anestésica, o bien aplicar un chorro de aire frío para aumentar así el confort del paciente (al inhibir los receptores nerviosos, apenas se notan las inyecciones). Después de cada sesión, pueden aparecer efectos secundarios leves y pasajeros, como irritación, hinchazón, enrojecimiento o pequeños hematomas, que acostumbran a desaparecer en uno o dos días. La frecuencia de las sesiones de mesoterapia suele ir de 1 a 2 veces por semana, mientras que la duración del primer tratamiento es de unos 3 meses. A partir de aquí, se pueden realizar sesiones de mantenimiento cada 15 o 30 días durante otros 3 meses. Eso sí: recuerda que tanto la duración del tratamiento como la frecuencia serán evaluadas para cada paciente en particular. Por lo general, la mesoterapia es un tratamiento estético que da resultados de manera bastante rápida (por lo general, estos son visibles a partir de la cuarta sesión, aunque algunos pacientes los empiezan a notar desde la primera). No obstante, es necesario ser disciplinados en el desarrollo de las sesiones programadas y en la conclusión de todo el programa para disfrutar de su efecto a largo plazo. ¿Cuándo duran los resultados de la mesoterapia corporal? Los resultados de la mesoterapia corporal acostumbran a durar unos seis meses. Por eso, para mantenerlos, se recomienda llevar a cabo sesiones de mantenimiento cada medio año, aproximadamente. Por otro lado, no hay que perder de vista que la flexibilidad que ofrecen los tratamientos de mesoterapia permite complementar esta terapia con otros tratamientos de medicina estética, para una eficacia aún mayor. Una de las más novedosas es la denominada mesotox, que combinan sesiones de mesoterapia compuesta por infiltraciones que contienen una molécula presente naturalmente en el organismo e indispensable para la reparación de los tejidos cutáneos— con un poco de tratamiento para las arrugas de expresión para lograr un efecto tensor de la dermis más pronunciado y duradero. Asimismo, no hay que perder de vista que también existe la mesoterapia facial. Para combatir la celulitis, también recomendamos a nuestros pacientes realizar ejercicio moderado de forma regular, mantener una buena hidratación —se recomienda beber por lo menos 1,5 litros de agua al día— y llevar una alimentación sana y equilibrada. Aquí tienes algunos de los mejores alimentos para combatir la celulitis ¡Que no falten en tu nevera! ¿Cuáles son los beneficios de la mesoterapia corporal? Entre las muchas ventajas que ofrecen los tratamientos de mesoterapia corporal, una de las mejores alternativas a la liposucción sin cirugía, destacan las siguientes. Ayuda a la eliminación de la celulitis Disminuye visiblemente la grasa acumulada Disimula la piel de naranja Se recomienda para la reducción de las estrías Da una mayor firmeza a los tejidos cutáneos Mejora el tono general de la piel Combate la flacidez Por último, otra de las cosas que preocupan a nuestros pacientes sobre la mesoterapia es el precio. En cualquier caso, en Grupostop no tienes por qué preocuparte por ello, ya que podemos ofrecerte las tarifas más competitivas y una financiación a tu medida. ¿Tienes más dudas acerca de la mesoterapia corporal y otros tratamientos medicoestéticos? En ese caso, contacta con los centros de medicina estética de Grupostop sin compromiso, llamando gratuitamente al 900 828 410 o mandándonos un mensaje a hola@grupostop.eu. Nuestro equipo responderá a todas tus preguntas, te proporcionaremos toda la información necesaria y, si lo deseas, te daremos las pautas para iniciar tu tratamiento y verte como siempre has querido, con la garantía de un grupo líder en medicina estética, salud y belleza. ¡Te esperamos!
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